GYMWELT

Willkommen in unserer GYMWELT

GYMWELT GYM+FIT_logoDie Marke GYMWELT wurde vom Deutschen Turner-Bund eingeführt und steht für qualitativ hochwertige Fitness- und Gesundheitssportangebote mit effektivem Training durch qualifizierte Übungsleiter/-innen. Damit tragen wir als Verein sowohl dem steigenden Gesundheitsbewusstsein in der Bevölkerung, als auch der steigenden Nachfrage nach entsprechenden Angeboten Rechnung. Weiterhin bieten wir damit attraktive Sportangebote im Anschluss an eine „Wettkampfkarriere“, Anreize für einen (Wieder-) Einstieg in den Sport und Bewegungsmöglichkeiten bis ins hohe Alter.

Interessiert: einfach mal vorbei kommen und reinschnuppern. Neue Teilnehmer/-innen sind herzlich willkommen! Mehr zu den  GYMWELT-Angeboten finden Sie auch in unserem „GYMWELT-Stundenplan“.

Wo Gymnastik Spaß macht !

Der Stadt-Turnverein 1883 e.V. Singen bietet seinen Mitgliedern ganzjährig ein umfassendes, dauerhaftes Programm, das alle Bereiche im Fitness- und Gesundheitssport erfasst. Die folgenden Kurse finden wöchentlich statt.

  • Fitnessgymnastik
  • Dance Aerobic
  • Aerobic-Fitness
  • Functional-Fitness
  • Fit, fit & mehr
  • Modern Dance
  • Männer Fitness
  • Fitnessgymnastik 50 Plus
  • Er & Sie Fitness

Mehr erfahren über GYMWELT – Fitness und Gesundheit

 

Fitness- und Gesundheitssport im Kurssystem mit Zusatzbeitrag

Zusätzlich bietet der Stadt-Turnverein vielfältige Kursreihen zur gesundheitlichen Prävention zu einem günstigen Preis an. Die Teilnahme steht allen Interessenten offen, gleichgültig ob Vereinsmitglied oder nicht. Die Kurse werden in Einheiten zu 10 Stunden abgehalten. Alle nachstehend aufgeführten Übungsstunden werden im Kurssystem mit Zusatzbeitrag angeboten. Dies gilt nicht für die weiter unten aufgeführten Angebote aus Pluspunkt Gesundheit.

Die Anmeldung für die nachfolgenden Kurse erfolgt über die Übungsleiter oder die Geschäftsstelle.

  • TôsôX
  • Power Dumbell®
  • Zumba
  • Latino Dance
  • Qi Gong / Tai Chi
  • Gesund und Fit & Präventive Haltungsgymnastik
  • Pilates
  • Yoga

Mehr erfahren über GYMWELT – Kurssystem mit Zusatzbeitrag
Den Stundenplan aller Angebote im GYMWELT-Kurssystem finden Sie hier.

 

 

Pluspunkt Gesundheit

pluspunkt_gesundheit_logo.jpgPluspunkt Gesundheit.DTB ist eine Auszeichnung für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, welche festgelegte Qualitätskriterien erfüllen. Die meisten Angebote im Kurssystem der Abteilungen Turnen/Gymnastik, Fitness/Gesundheit in unserem Verein sind mit diesem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet. Das bedeutet, dass die Kompetenz der Übungsleiter und die Qualität der Inhalte einer regelmäßigen Prüfung unterzogen werden. Der Standard, der dabei erfüllt werden muss, ist bundesweit gültig. Mit dieser Voraussetzung können die Teilnehmer Punkte für das Bonusprogramm der Krankenkassen erwerben und diese, je nach Krankenkasse, teilweise zur Erstattung von Kursgebühren verwenden. In der Regel erhalten die Teilnehmer einen Zuschuss von bis zu 80% der bestätigten Kosten für einen Kurs pro Jahr. Als Freizeit-, Fitness- und Gesundheitsverein bietet der Stadt-Turnverein vielfältige Kursreihen zur gesundheitlichen Prävention mit Zusatzbeitrag an. Daher steht die Teilnahme allen Interessenten, auch Nichtmitgliedern, offen. In kleinen Gruppen (maximal 20 Teilnehmerinnen und Teilnehner) mit individueller Betreuung werden die folgenden Kurse bezuschusst und meist in Einheiten zu 10 Stunden von qualifizierten und bewährten Übungsleitern abgehalten:

  • Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule für Senioren
  • Rückentraining für Jüngere / Bewegen statt Schonen
  • Präventives Herz-Kreislauftraining
  • Nordic Walking

 

Auskünfte über Beginn und Anmeldungen werden von den Übungsleitern oder der Geschäftsstelle erteilt.

Mehr erfahren über die Angebote im Pluspunkt Gesundheit

 

Rehabilitationssport

Der Rehabilitationssport im Fachbereich Orthopädie wirkt mit den Mitteln des Sports ganzheitlich auf Menschen mit oder mit drohender Behinderung sowie chronisch Kranken ein. Er verbessert die Bewegungsfähigkeit, kann den Verlauf von Krankheiten positiv beeinflussen und die Gesundheit durch langfristiges, selbständiges und eigenverantwortliches Bewegungstraining nachhaltig stärken. Die Qualität in den Sportgruppen wird durch die betreuenden Ärzte und die qualifizierten Übungsleiter sichergestellt.

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Gymwelt – Nachrichten

Auch in diesem Jahr gibt es wieder ein Sommerferienprogramm, und es können trotz Corona folgende Kurse angeboten werden:

  • Functional Fit
  • TosoX
  • Reha
  • Die neue Rückenschule

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Liebe Vereinsmitglieder,

da die Waldeckhalle eine vereinseigene Halle ist, kann dort ein reduziertes Sportprogramm stattfinden. Dieses kann in der Geschäftsstelle vormittags zwischen 9.00 – 12.00 Uhr.erfragt werden.

Auch der orthopädische Reha Sport kann jetzt mit 5 Kursstunden starten. Bitte auch diese Zeiten in der Geschäftsstelle erfragen

Für alle städtischen Hallen  gilt weiterhin mehr erfahren

Liebe Vereinsmitglieder,

die sportlose Zeit scheint vorüber zu sein.

Die Sporthallen werden wieder schrittweise geöffnet.

Ab Montag, 15. Juni werden die Städtischen Sportanlagen wieder geöffnet.

Allerdings unter strengen hygienischen Auflagen. mehr erfahren

Nach den Pfingstferien, am Dienstag den 16. Juni und am Mittwoch den 17.Juni beginnen die Yoga Kurse zu folgenden Zeiten: mehr erfahren

Training erst nach den Sommerferien.

Trotz der stark rückläufigen Fallzahlen wird uns das Coronavirus noch lange Zeit beschäftigen und für die teilweise multiple vorerkrankten Teilnehmer der Herzsportgruppe kann eine COVID-19 Erkrankung schnell lebensbedrohlich werden. Daher wurden im Ärzteteam die positiven Aspekte des Trainings gegen das Risiko einer COVID-19 Infektion abgewogen und beschlossen, mehr erfahren