Stundenplan Kursangebote / Pluspunkt

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
9:10 - 10:10 Uhr
Präv. Herz-Kreisl.
(Kurs 129)
Waldeckhalle (WHFOG)
Petra Winkel
8:15 - 9:15 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 107)
Waldeckhalle (WHFEG)
Alice Stegmiller
8:30 - 9:30 Uhr
Wirbelsäulengym./
Rückenschu. Sen.
(Kurs 112)
Waldeckhalle (WHFEG)
Astrid Schneider
8:15 - 9:15 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 109)
Waldeckhalle (WHFEG)
Alice Stegmiller
9:15 - 10:15 Uhr
Fit & Gesund
(Kurs 134)
Waldeckhalle (WHFEG)
A. Stegmiller, B. Esswein-Bläsche
9:30 - 10:30 Uhr
Qi Gong / Tai Chi
(Kurs 185)
Waldeckhalle (WHFOG)
Ke Liu
10:10 - 11:10 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFOG)
Petra Winkel
8:30 - 9:30 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFOG)
Alice Stegmiller
8:30 - 9:30 Uhr
Rückentraining/
Bew. statt Schon. (Kurs 131)
Waldeckhalle (WHFOG)
Petra Winkel
9:15 - 10:15 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 110)
Waldeckhalle (WHFEG)
Alice Stegmiller
9:30 - 10:30 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFOG)
Veronica Schmucker
9:15 - 10:15 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 108)
Waldeckhalle (WHFEG)
Doris Weiler
9:30 - 10:30 Uhr
Qi Gong / Tai Chi
(Kurs 183)
Waldeckhalle (WHFOG)
Ke Liu
10:30 - 11:30 Uhr
Pilates
(Kurs 145)
Waldeckhalle (WHFEG)
A. Stegmiller, B. Eßwein-Bläsche
17:30 - 18:30 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 102)
Waldeckhalle (WHFOG)
Karin Bassler
17 - 18 Uhr
Pilates
(Kurs 137)
Waldeckhalle (WHFEG)
Andrea Stegmiller
15:15 - 16:15 Uhr
Seniorengymnastik
(Kurs 034)
Waldeckhalle (WHFEG)
Alice Stegmiller
10:15 - 11:15 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFEG)
Veronica Schmucker
18 - 19 Uhr
Pilates
(Kurs 146)
Waldeckhalle (WHFOG)
Barbara Esswein-Bläsche
19 - 20 Uhr
Power Dumbell
(Kurs 157)
Waldeckhalle (WHFOG)
Daniela Graf
18 - 19 Uhr
Wirbelsäulengym./
Rückenschu. Sen.
(Kurs 103)
Waldeckhalle (WHFEG)
Andrea Stegmiller
15:45 - 16:45 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 104)
Waldeckhalle (WHFOG)
Karin Bassler
10:30 - 11 30 Uhr
Qi Gong / Tai Chi
(Kurs 184)
Waldeckhalle (WHFOG)
Ke Liu
Winter 18 Uhr
Sommer 18:30 Uhr
Nordic Walking
(Kurs 106)
Treffpunkt: Waldeckhalle (WH)
G.Ganther-Bauer
!! Voranmeldung
19 - 20 Uhr
Pilates für Einsteiger
(Kurs 148)
Schillerschule (SCHIH)
Barbara Eßwein-Bläsche
18 - 19 Uhr
Rückentraining/
Bew. statt Schon.
(Kurs 122)
Waldeckhalle (WHFOG)
Petra Winkel
16:30 - 17:30 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFEG)
Alice Stegmiller
18 - 19 Uhr:
Präv. Herz-Kreisl.
(Kurs 140)
Waldeckhalle (WHFOG)
Rita Sczuka
20 - 21 Uhr
TôsôX
(Kurs 156)
Waldeckhalle (WHFOG)
Daniela Graf
19 - 20 Uhr
Zumba
(Kurs 121)
Waldeckhalle (WHFOG)
Yirca Morejon-Montes
16:45 - 18 Uhr
Yoga
(Kurs 190)
Waldeckschule Aula Süd (WSCHAS)
Ilona Osswald
19 - 20 Uhr
Wirbelsäulengym./
Rückenschu. Sen. (Kurs 114)
Waldeckhalle (WHFEG)
Astrid Schneider
20 - 21 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFOG)
Veronica Schmucker
17 - 18 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Rückenschu. Sen.
(Kurs 105)
Waldeckhalle (WHFOG)
Karin Bassler
19 - 20 Uhr
Fit & Gesund
(Kurs 133)
Waldeckhalle (WHFOG)
Andrea Stegmiller
20:15 - 21:15 Uhr
Pilates
(Kurs 144)
Schillerschule (SCHIH)
Barbara Eßwein-Bläsche
17:30 - 18:30 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Bew. statt Schon.
(Kurs 125)
Waldeckhalle (WHFEG)
Vladimir Vatelmann
20 - 21 Uhr
TôsôX
(Kurs 153)
Waldeckhalle (WHFOG)
Carmen Born
18 - 19 Uhr
Qi Gong / Tai Chi
(Kurs 181)
Waldeckhalle (WHFOG)
Ke Liu
18:00 - 19:10 Uhr
Yoga - Anfängerkurs
(Kurs 191)
Waldeckschule Aula Süd (WSCHAS)
Ilona Osswald
18:30 - 19:30 Uhr
Ganzkörperkräftigung/
Bew. statt Schon.
(Kurs 115)
Waldeckhalle (WHFEG)
Vladimir Vatelmann
19:30 - 20:30 Uhr
Reha-Sport
Waldeckhalle (WHFEG)
Vladimir Vatelmann
19 - 20 Uhr
Qi Gong / Tai Chi
(Kurs 182)
Waldeckhalle (WHFOG)
Ke Liu
20 - 21 Uhr
Power Dumbell
(Kurs 154)
Waldeckhalle (WHFOG)
Daniela Graf