Stundenplan Kursangebote / Pluspunkt
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 9:10 - 10:10 Uhr Fit & Gesund (Kurs 129) Waldeckhalle (WHFOG) Petra Winkel Beginnt in KW 2 | 7:30-8:00 Uhr Dehngymnastik Waldeckhalle Gymnastikraum Alice Stegmiller | 8:30 - 9:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik (Kurs 112) Waldeckhalle (WHFEG)Astrid Schneider Beginnt in KW 2 | 8:30 - 9:30 Uhr orth. Reha Waldeckhalle (WHFOG) Katja Leitenmair | 9:15 - 10:15 Uhr Fit & Gesund (Kurs 134) Waldeckhalle (WHFEG) A. Stegmiller, B. Esswein-Bläsche Beginnt in KW 2 | 9:30 - 10:30 Uhr Qi Gong / Tai Chi (Kurs 185) Waldeckhalle (WHFOG) Ke Liu Beginnt in KW 2 |
| 10:10 - 11:10 Uhr Reha-Sport Waldeckhalle (WHFOG) Petra Winkel Beginnt in KW 2 | 8:00-9:00 Uhr Fit&Gesund Waldeckhalle Gymnastikraum Alice Stegmiller | 09:00 - 10:00 Uhr Fit & Gesund (Kurs 131) Waldeckhalle (WHFOG) Petra Winkel Beginnt in KW 2 | 9:30 - 10:30 Uhr Qi Gong / Tai Chi (Kurs 183) Waldeckhalle (WHFOG) Ke Liu Beginnt in KW 2 | 10:30 - 11:30 Uhr Pilates (Kurs 145) Waldeckhalle (WHFEG) A. Stegmiller, B. Eßwein-Bläsche Beginnt in KW 2 | |
| 10:00-11:00 Uhr Fit&Gesund Waldeckhalle Gymnastikraum Alice Stegmiller | 9:40 - 10:40 Uhr orth. Reha Waldeckhalle (WHFOG) Katja Leitenmair | ||||
| 11:00-12:00 Uhr Reha Orthopädie Waldeckhalle Gymnastikraum Alice Stegmiller | 10:30 - 11 30 Uhr Qi Gong / Tai Chi (Kurs 184) Waldeckhalle (WHFOG) Ke Liu Beginnt in KW 2 | ||||
| 13:15 - 14:15 Uhr Beckenbodentraining-Anfänger (Kurs 200) Waldeckhalle (WHFOG) Isolde Hepp-Schwarz findet nur bei Bedarf statt! | |||||
| 16-17 Uhr Ganzkörperkräftigung/ Stuhl (Kurs 103) Waldeckhalle (WHFOG) Karin Bassler Beginnt in KW 5 | 14:30 - 15:30 Uhr Beckenbodentraining (Kurs 201) Waldeckhalle (WHFOG) Isolde Hepp-Schwarz Beginn in KW 41 | ||||
| 17 - 18 Uhr Ganzkörperkräftigung/ Rückenschu. Sen. (Kurs 102) Waldeckhalle (WHFOG) Karin Bassler Beginnt in KW 5 | 17 - 18 Uhr Pilates (Kurs 137) Waldeckhalle (WHFEG) Andrea Stegmiller Beginnt in KW 2 | 15:30 - 16:30 Uhr Ganzkörperkräftigung/ Rückenschu. Sen. (Kurs 104) Waldeckhalle (WHFEG) Karin Bassler Beginnt in KW 5 | 18 - 19 Uhr: Ganzkörperkräftigung (Kurs 140) Waldeckhalle (WHFOG) Rita Sczuka Beginnt in KW 2 | 18 - 19 Uhr Pilates (Kurs 146) Waldeckhalle (WHFOG) Barbara Esswein-Bläsche Beginnt in KW 2 | |
| 18 - 19 Uhr IRON SYSTEM® (Kurs XXX) Waldeckhalle (WHFEG) Mona Irg findet momentan nicht statt! | 18 - 19 Uhr Fit & Gesund (Kurs 122) Waldeckhalle (WHFOG) Petra Winkel Beginnt in KW 2 | 16:45 - 18 Uhr Yoga (Kurs 190) Waldeckschule Aula Süd (WSCHAS) Ilona Osswald Beginnt in KW 2 | 19 - 20 Uhr Fit & Gesund (Kurs 133) Waldeckhalle (WHFOG) Andrea Stegmiller Beginnt in KW 2 | Winter 18 Uhr Sommer 18:30 Uhr Nordic Walking (Kurs 106) Treffpunkt: Waldeckhalle (WH) G.Ganther-Bauer !! Voranmeldung | |
| 19 - 20 Uhr Functional Fit (Kurs 157) Waldeckhalle (WHFOG) Daniela Graf Beginnt in KW 2 | 18 - 19 Uhr Fit & Gesund (Kurs 107) Waldeckhalle (WHFEG) Andrea Stegmiller Beginnt in KW 2 | 17:30 - 18:30 Uhr Ganzkörperkräftigung/ Rückenschu. Sen. (Kurs 105) Waldeckhalle (WHFEG) Karin Bassler Beginnt in KW 5 | 19 - 20 Uhr Wirbelsäulengym./ Rückenschu. Sen. (Kurs 114) Waldeckhalle (WHFEG) Astrid Schneider Beginnt in KW 2 | ||
| 19 - 20 Uhr Pilates (Kurs 148) Schillerschule (SCHIH) Barbara Eßwein-Bläsche Beginnt in KW 2 | 19 - 20 Uhr Zumba (Kurs 121) Waldeckhalle (WHFOG) Yirca Morejon-Montes Beginnt in KW 2 | 17:30 - 18:30 Uhr Reha (Kurs 125) Waldeckhalle (WHFEG) Vladimir Vatelmann Beginn in KW 2 | 20 - 21 Uhr TôsôX (Kurs 153) Waldeckhalle (WHFOG) Carmen Born Beginn in KW 2 | ||
| 17:30 - 18:30 Uhr Parkinson (Kurs 92) Münchried-Sporthalle (MRH) Ilona Mayer | |||||
| 18 - 19 Uhr Qi Gong / Tai Chi (Kurs 182) Waldeckhalle (WHFOG) Ke Liu Beginnt in KW 2 | |||||
| 20 - 21 Uhr TôsôX (Kurs 156) Waldeckhalle (WHFOG) Daniela Graf Beginnt in KW 2 | |||||
| 20:15 - 21:15 Uhr Pilates (Kurs 144) Schillerschule (SCHIH) Barbara Eßwein-Bläsche Beginnt in KW 2 | 18:30 - 19:30 Uhr neue Rückenschule (Kurs 115) Waldeckhalle (WHFEG) Vladimir Vatelmann Beginn in KW 2 | ||||
| 18:30 - 19:30 Uhr Herzsportgruppe Münchried-Sporthalle (MRH) (Kurs 87 -K. Günter) (Kurs 88 -A. Herrmann) (Kurs 89 - Wieland) | |||||
| 19:30 - 20:30 Uhr Herzsportgruppe Münchried-Sporthalle (MRH) (Kurs 90 -C. Bullinger) (Kurs 91 -I. Mayer) (Kurs 93 -G. Fels) | |||||
| 19 - 20 Uhr Qi Gong / Tai Chi (Kurs 181) Waldeckhalle (WHFOG) Ke Liu Beginnt in KW 2 | |||||
| 20 - 21 Uhr Functional Fit (Kurs 154) Waldeckhalle (WHFOG) Daniela Graf Beginn in KW 2 | |||||
