FITNESS- UND GESUNDHEITS-DAUERANGEBOT

Ein Programm für all diejenigen, die sich rundherum fit machen und fit halten möchten. Kräftigen und Dehnen verspannter Muskelgruppen, Training für den Rücken und die Problemzonen sowie ein leichtes Ausdauertraining stehen im Vordergrund. Das ganze Programm wird begleitet durch leichte Spielformen.