Das Konditionsprogramm für alle
Gesundheitsbereiche, Haltung, Herz und Kreislauf, Koordination werden
erfasst.
Es gibt Tips und Informationen rund um das Thema Gesundheit.
Mit gelenkschonenden Übungen für den
ganzen Körper intensiven Ausdauerübungen und geschmeidig machenden Stretching wird der Ganzkörperaspekt angepackt, wobei der Schwerpunkt
auf Herz-Kreislauf-Training gelegt wird.
Neu: Vormittagskurse mit Kinderbetreuung zum Fitnessprogramm für Mütter.
Das
Programm wir von den Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschußt.
HERZLICH
WILLKOMMEN AUF 
